24直播网9月28日讯 在今天火箭训练后,谢泼德接受了媒体采访。
记者:斯通说你增加了大约4.5公斤(10磅)的肌肉,这准确吗?为了增肌你经历了怎样的过程?本赛季做了哪些不同的尝试?
谢泼德:大概就是这个数字。主要是吃得多,也进行了大量的举重训练。但与此同时还要尽量留在球场上保持移动,避免变得迟钝、缓慢或者太僵硬。休赛期确实在力量房里待了比平时更多的时间。
上一篇: 谢泼德:本赛季目标是提升持球投篮和自己创造空间的能力
下一篇: 谢泼德:防单打感觉更好了 身体变强壮了对抗能力更强
法罗联史卡拉vs高泰在线观看
埃克拉德萨女足vs亚马逊FAP女足直播
安哥拉锦普里梅罗德阿古斯托vs罗安达在线观看
法篮乙埃夫勒vs迪纳恩在线观看
圣弗朗西斯科富尔特vs萨卡特科卢卡市政直播
洛森格德vs艾斯基斯迈直播
佩雷斯科vs班巴布利治直播
草蜢vs卢塞恩直播